Táncórák idősebbeknek – 60+ improvizációs táncóra

Táncórák idősebbeknek – 60+ improvizációs táncóra

Újbuda − lakosainak számát tekintve – Magyarország ötödik legnagyobb városa lehetne.

A 120-140 ezer lakosú kerület harmada, mintegy 40.000 fő nyugdíjas, 60 év feletti.

Fontosnak tartottuk, hogy a kerület (látszólag) kevésbé aktív lakói számára is rendszeres programmal jelentkezzünk.

2012 óta heti egy alkalommal a színház próbatermében tartunk 60 perces foglalkozást az érdeklődőknek Táncórák idősebbeknek címmel. A foglalkozás első fele átmozgató tornából, tréningből, a második fele mozgásra, táncra építő improvizációs játékból áll.

A program vezetője, Garai Júlia táncművész, táncpedagógus régóta foglalkozik kifejezetten idősebb korosztállyal:
“Van ez a hiedelem az idősekkel kapcsolatban, hogy a kor előrehaladtával szűkül az élettér és vele az egyéni lehetőségek a kiteljesedésre, az önkifejezésre, holott ennek – ha megfelelően foglalkozunk magunkkal – pont az ellenkezője az igaz. A tánc nem csak mechanikus tréningezése a testnek, a belső folyamatokat is éppúgy gondozza.“

Programunk részévé tettük a színházlátogatást is, így a résztvevőknek előadásokat ajánlunk a MU Színház repertoárjából.

Hisszük ugyanis, hogy a játékkedv, kreativitás, szellemi aktivitás nem életkor függvénye.

Oszd meg ismerőseiddel is!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Még több projektünk!

Csatlakozz hozzánk!

Scroll to Top

Töltsd ki kérdőívünket és segítsd munkánkat véleményeddel.

a kérdőív kitöltése max 5 percet vesz igénybe